ျမန္မာနိုင္ငံရဲ႕ ေခတ္မွီစက္ႀကီး။
လူတိုင္း မနက္လင္းတာနဲ႔ စာ၀တ္ေနေရး အတြက္ အလုပ္လုပ္ၾကရသည္ထိုသို႔ လုပ္ၾကရာတြင္ တစ္ခါတစ္ရံ လိုခ်င္မႈႏွင့္ယွဥ္ၿပီးလုပ္ၾကရ၊ တစ္ခါတစ္ရံ မလိုလား မႏွစ္သက္မႈေတြနဲ႔ အလုပ္လုပ္ၾကရသည့္အတြက္ ကုိယ္ပင္ပမ္းရံုမွ် မကဘဲ စိတ္ပါပင္ပမ္းၾကရသည္။ ကုိယ္ပင္ပမ္းတာ ခံနုိင္ၿပီး စိတ္ပင္ပမ္းတာကို မည္သူမွ မလိုလားၾကပါ။ ဒီစိတ္ပင္ပမ္းတာ ခံနိုင္ဘို႔အတြက္ စိတ္ခြန္အားေကာင္းဖို႔ စိတ္သန္႔စင္ဖို႔ အထူးလိုအပ္လွပါသည္။ လူတစ္ေယာက္စိတ္သန္႔စင္ဖို႔တြက္-
မနက္တိုင္း ေစာေစာထၿပီး ၊ ဘုရားရွိခိုး ၊ ေမတၱာပို႔ ၊ စြမ္းနိုင္ရင္ ၀ိပႆနာတရားကုိ အနည္းဆံုး (၃၀) မိနစ္ေလာက္၊ အားထုတ္၊ပါ၊ အဲဒါကို ေန႔တိုင္း ေန႔တိုင္း အေလ့အက်င့္ျဖစ္ေအာင္ ျပဳလုပ္သြားပါက မၾကာမွီမွာ စိတ္တည္ၿငိမ္မႈ စိတ္ရဲ႕ေအးခ်မ္းမႈ အေတာ္ေလးရရွိလာၾကမွာ ျဖစ္သလို စိတ္ဓါတ္ဟာလည္းအၿမဲတက္ၾကြၿပီး၊ ကုိယ္လုပ္ေနတဲ့ လုပ္ငန္းခြင္မွာ ျပႆနာတစ္စံုတစ္ရာႏွင့္ႀကံဳလာရင္လည္း အေတာ္အတန္ သီးခံနိုင္လာေသာေၾကာင့္ အတိုင္းအတာတစ္ခုအထိ စိတ္သက္သာရာလည္း ရလာၾကမွာျဖစ္ပါတယ္။
ကမၻာနဲ႔အ၀ွမ္း အသိေပးခ်င္တာက-
ဘယ္နိုင္ငံမွာမွ မရွိေသးေသာ စိတ္ခြန္အားေကာင္းေစၿပီး ၊ စိတ္သန္႔စင္ေသာ စက္ႀကီးသည္ ျမန္မာနိုင္ငံမွာ ေပၚထြန္းေနပါၿပီလို႔ အားလံုးကုိ အသိေပးခ်င္ပါတယ္။ အဲဒီစက္ႀကီးဟာ အခုမွ ေပၚထြန္းလာျခင္းမဟုတ္၊ဟိုလြန္ခဲ့တဲ့ ႏွစ္ေပါင္း (၂၅၀၀) တုန္းက ေပၚထြန္းခဲ့တာပါ၊ ဒါေပမဲ့ အဲဒီစက္ႀကီးဟာအသံုးျပဳသူတိုင္းအတြက္ အၿမဲတမ္း update ျဖစ္ေနၿပီး အစဥ္သျဖင့္လည္း သစ္လြင္ေတာက္ပဆဲပါ ။
0 comments:
Post a Comment