ခ်စ္သင့္တဲ့ အလုပ္ကုိလုပ္ၿပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကို ခ်စ္ၾက၊ မုန္းသင့္တဲ့ အလုပ္ကို လုပ္မိရင္လည္း ကုိယ့္ကုိယ္ကုိ မုန္းၾက ၊ ခ်စ္စရာအေကာင္းးဆံုးလည္း ငါပဲ ။ မုန္းစရာအေကာင္းဆံုးလည္း ငါပဲ ဆိုတဲ့ စကားႏွစ္လံုးကုိ ၿမဲၿမဲမွတ္ထားၿပီးေတာ့ မုန္းဖြယ္အကုသိုလ္ အမႈေတြကုိ ေရွာင္ၾကဥ္ၾက၊ နိဗၺာန္ေရာက္ေၾကာင္း သူေတာ္ေကာင္းတရားေတြ ပြားမ်ားအားထုတ္နုိင္ၾကပါေစ။´´

(သက္ေတာ္ရွည္ စံကင္းဆရာေတာ္ဘုရားႀကီး)